전체 글 (14) 썸네일형 리스트형 모과 파는곳 모과 파는곳 모과의 효능 모과는 특유의 향을 내죠 그렇다보니 방향제처럼 쓰기도했는데요.. 실제로도 탈취기능이 있다고해요 몸에도 아주 좋은 과일이랍니다! 모과는 모과나무에 열리는 열매구여 맛은 시면서도 떫은데요... 모과의 효과중 대표적인것은 감기에 좋단거에요 기관지를 건강하게한단건 다들 아실꺼에요~ 가래를 삭혀주고 기침이 멈출수 있게해요 그래서 목감기에 걸렸을때 굉장히 좋은 효능이 있다네요 또 위장을 좋게만들어주는데요~ 구토나 설사 증세가 나타날때 드셔주면 위장을 편하게 만들어준대요... 그리고 식중독으로 배가 아픈 경우에 좋대요 그리고 혈액순환을 개선해주고 근육경련 또는 관절통 혹은 신경통등을 완화시켜준다고하더라구요~! 팔다리가 자주 저린경우에도 큰 도움이 된답니당 그리고 유기산과 비타민C가 함유되어서.. 마늘 파는곳 마늘 파는곳 마늘의 효능 마늘은 세계의 건강식품으로 손꼽힐만큼 몸을 건강히 만들어주는데요! 항암효과가 인정되게되면서 더욱 사랑받고있죠~ 한국의 요리에 빠지않는것이 이 마늘인데요! 요즘은 건강식품으로도 따로 챙겨드시더라구요~ 마늘의 다양한 효능! 한번 알아볼까요? 먼저 위에 언급되었듯 항암작용을 한답니다 유기성 게르마늄과 세레늄등이 풍부해서 암세포의 복제를 예방한답니다 또한 알리신은 종양의 크기를 줄여준다고하는데요 열에는 취약하기때문에 생으로 먹어야 효과가 좋다네요 이 알리신은 활성산소를 제거해주어 피부를 맑게하고 노화를 막아준다고하네요~ 마늘 속엔 유황화학물질이란게 다량으로 들어있대요 그래서 콜레스테롤과 과산화 지질을 분해해주게되는데요... 혈전이 생성되는것을 막기때문에 혈관계질환을 예방해줄수있어요~ 그.. 뚱딴지 파는곳 뚱딴지 파는곳 뚱딴지의 효능과 먹는법 뚱딴지 드셔보신분~~ 무슨 뚱딴지같은 소리냐구요?ㅎㅎ 돼지감자의 또다른 이름이 뚱딴지에요 아시는 분들도 많으시지만 몰랐다는 분들도 있으실듯~ 돼지감자는 맛이 없어 돼지먹이로 썼다해서 그런이름을 갖게된거라는데요 감자는 다~ 맛있는줄 알았는데.. 생긴것도 꼭 새끼돼지같이 생겼잖아요~! 뚱딴지는 몸에 좋단게 알려져서 인기가 좋아졌답니다 우선 당뇨에 좋다는걸로 유명하답니다! 이눌린이란 성분이 있어 혈당을 조절해주게된다고해요 췌장기능도 좋아지구요 또한 성질이 서늘하기땜에 열을 떨어뜨려주구요... 출혈이 심할때에 사용된다고해요 진통효과도 가지고 있어서 신경통이라든가 관절염등의 증상으로 고통이 심할때 도움을 준대요 페놀과 식이섬유가 풍부하여 항암작용도 해요 글고 칼로리가 낮은 편.. 느릅나무 파는곳 느릅나무 파는곳 느릅나무의 효능 느릅나무는 비염을 좋게만들어서 코나무라는 별명이 있다고해요 표현이 넘 귀엽죠~ 그정도로 효과가 좋은거겠죠~ 주로 많이 쓰이는건 껍질이랍니다 이 껍질을 가리켜 유근피라고한대요 유근피는 한번쯤 들어보셨을듯해요~ 달여서 먹기만해도 건강에 참 좋대요~ 죽염을 넣고 같이 끓여서 코안을 세척해주면 축농증도 사라진다더군요 느릅나무엔 항균물질인 카테킨이 다량으로 들었답니다 식중독을 미리 막아줄수가 있구여~ 나쁜 균들을 죽여주니 바이러스나 세균을 없애준답니다~ 천연수면제로 불릴만큼 불면증에 좋은 효과가 있고 스트레스도 완화해준답니다! 이뇨기능도 하기땜에 잔뇨감을 느낄때나 소변이 잘 안나올때 좋구요 부종도 사라지게 만든답니다~ 노폐물도 몸밖으로 배출되게해주고 말이죠!! 느릅나무의 진액은 피.. 느릎나무 파는곳 느릎나무 파는곳 느릎나무의 효능 느릎나무는 비염치료효과가 탁월해서 코나무로 불릴정도래요 정말 재밌는 별명이죠?? 그만큼 좋은 효과가 있다는건데요~ 주로 많이 쓰이는건 느릎나무의 껍질이라고하는데요 이 껍질을 가리켜 유근피로 부른답니당 유근피라고 다들 아시죠? 끓여서드시면 건강에 완전 굿!! 죽염과 같이 달여가지고 콧속을 세척하시면 축농증이 개선될수 있답니다 느릎나무에는 항균물질로 알려진 카테킨이 풍부히 들었어요 식중독을 예방해주고 균을 죽이니 세균이라든가 바이러스를 제거해줘요 천연수면제로 불릴만큼 불면증을 없애주고 스트레스를 풀어줘요 이뇨기능도 하기땜에 잔뇨감이 있거나 소변보는게 불편할때 좋다고해요 부종도 사라질수 있게해줘요 노폐물의 배출도 돕구요! 느릎나무에서 나온 진액은 피부미용효과가 있다고해요 피부염.. 그라비올라 파는곳 그라비올라 파는곳 그라비올라의 효능 어떤 TV프로에서 그라비올라의 효능이 나오면서 많은분들이 그라비올라를 찾는다고하시더라구요 그라비올라는 신이 내려준 신비로운 열대작물이라고 불린대요 그 잎에선 향기가 알싸하게 난다고해요 물에 넣고 끓여서 차처럼 마셔주면 된다고하는데요~ 그라비올라속엔 칼륨이 많이 들어서 나트륨을 배출시켜주기때문에 혈압을 내려줘서 고혈압에 효과가 좋구요 붓기를 빠지게하여 부종이 심한 분께 도움이 된답니다! 섬유질도 많이 들어있어서 변비를 사라지게하고 다이어트에도 도움이 된대요 또한 피토케미칼이 들었기땜에 항암효과가 있어요 항암제보다도 더 효과가 좋다고하더라구요~ 피부를 좋게하기도해요! 특히 아토피등의 피부질환을 치료해준답니다~ 아토피 치료하는게 힘든데요 이 그라비올라를 꾸준히 드시면 좋은 .. 이전 1 2 다음
